武科大网讯（通讯员韩鑫雨 邢楠）11月18日早，为响应心理健康月的号召，我院翻译2001班举行了“心理树洞”烦恼倾诉活动，旨在助力解决大学生在生活中所面临的心理困扰。

“大家将自己的烦恼匿名写在书信上，我和心理委员会随机抽取其中几张，针对大家所面临的烦恼给出适当的建议。”翻译2001班班长朱蓉向在座同学解释活动规则。

本次活动采用全匿名的方式，让不愿亲口讲出烦恼的同学也能参与其中。面对早上起床困难的问题，翻译2001班翁逸豪给出了他的建议：“保持合理作息是关键，早睡早起，保证有充足的睡眠，若实在起不来，可以请室友或朋友当一下闹钟，说服自己一定能起床。”许多同学听后纷纷点头。

“大学生活中学习迷茫，没有目标”是书信中频繁出现的问题。对此，翻译2001班曹易航有他独特的见解：“未来的目标是可以在不断努力学习中发现的，只要你肯去努力学。同时，我建议大家多去图书馆，那里的氛围更有助于大家学习，提高学习效率。”

此次活动以“树洞”的方式让翻译2001班同学有了倾诉烦恼并解决烦恼的机会，不仅帮助了别人，也能对其的现状有所了解。“虽然这次活动不能解决每个同学的烦恼，但很希望我们给的建议能帮助到同学们。”朱蓉总结道。