武科大网讯（通讯员王梦 童许诺）11月10日晚，我院“菁英计划”第四期在崇实会堂举行，本次会议邀请到了华中科技大学大学生发展研究与指导中心专职咨询师李升岚作为主讲师，她的讲座主题是“在关系中成长”，学会如何与朋友、与自己相处。

翻译2001班韩鑫雨说自己升入大学后，远离家乡来到一个新的地方，除了一时的新鲜感，更多的是不适应和无所适从。李升岚举了曾经找她咨询的同学的例子，那个同学说“高中我只用做相同的事，坐相同的位置，和固定的人交朋友，而大学每天都瞬息万变，每天的座位都不一样，好像交朋友都变得很难了。”李升岚提出这就是进入大学之后需要解决的事情——交友。

影响交友的因素中排名第一的是环境。大学中每天都会接触到许许多多不同的人，导致人与人之间的关系好像变得十分脆弱，而室友关系则变成了最稳定的关系，由于大家来自五湖四海，生活习惯难免不同。有人习惯早睡早起，有人则是“夜猫子”，这个时候摩擦就不可避免地出现了。

这里李升岚提出了一个名词“环境友好型室友”，它基于以下几点：避免自己的双标行为，不能严于律人，宽于律己；提前定好规矩；适时提醒室友的无意识双标。影响交友的另一个因素是个性。人大致分为两种类型——外向型和内向型。不少人对内向型的人的形容都带有一种贬低的意味，殊不知，每一种个性都有自己独特的魅力，这个世界的多彩与其是无法分开的。

“己所不欲勿施于人；己所欲施与人乎；善待自己。既要换位思考也要从第三视角看待一件事，这样就可以在关系中成长。”李升岚对同学们叮嘱道。